Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: Ayva Reçeli, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Hurma, Kıymalı Gözleme. Abendessen: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Kıymalı Makarna. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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saliha15's Gewichtsverlauf
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