Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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111,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 208,94g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Abendessen: Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Saganaki, Gyros. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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