Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 27,40g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 60,93g.
Frühstück: Grow Food Рисовая Каша с Лесными Ягодами, Яйцо (Целое), Русагрогрупп Яичный Белок. Abendessen: Русагрогрупп Яичный Белок, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Sonstiges: Окское Яичный Белок, Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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OxanaKo's Gewichtsverlauf
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