Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 110,59g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta Omleti. Mittagessen: Yoğurt, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Abendessen: Lezzethane Karışık Pizza. Snacks/Sonstiges: Karışık Kuruyemiş, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. mehr...
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1160 kcal
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Bewegung:
Putzen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ilydilyd's Gewichtsverlauf
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