Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 122,99g.
Frühstück: Лента Сыр Витязь 50%, Банан. Mittagessen: Яшкино Круассан с Вишнёвым Джемом, Сушеные Семена Тыквы, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Сыр Витязь 50%, Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Салат из Белокочанной Капусты , Гречка Вареная. Abendessen: Яшкино Круассан с Вишнёвым Джемом, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Творог 0,2%, Яблоко, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
|