Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 106,44g.
Mittagessen: Subway 6" Flatbread, Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed). Abendessen: Baked or Broiled Salmon, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: No Name Snack Crackers, Hazelnut Vegetable Oil . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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britsbitz's Gewichtsverlauf
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