Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 110,89g.
Frühstück: Costco 堅果吐司, 義美 義美濃厚豆奶, 煮熟的雞蛋白, 香蕉. Mittagessen: 炒菠菜, 炒絲瓜, 芥蘭, 全聯 雞里肌肉. mehr...
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konstantes Gewicht
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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