Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 221,80g.
Frühstück: 原萃 綠茶玉露, 7-11 雞肉飯飯糰, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 7-11 紅燒牛肉燴飯. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 吉士漢堡, 全聯 玉米筍. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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