Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 33,97g | Kohlh: 114,54g.
Abendessen: Superindo Kerupuk Seblak, Tahu Kukus, Bamboe Soto Ayam, Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Sonstiges: Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Pisang Goreng, Pentol. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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elizafirdausi's Gewichtsverlauf
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