Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 75,05g.
Mittagessen: 義美 芋粿, 草仔粿, 7-11 冰烤地瓜, 開心果, 杏仁, 燕麥, 枸杞, 红棗, 核桃. Abendessen: 小黃瓜, 黃豆芽, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 美白產品. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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