Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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121,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 19,07g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 125,75g.
Frühstück: Metzgerfrisch Schweinebraten, Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot, Aldi Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Dulano Schinken Wiener Light, Erbsensuppe. Abendessen: Möhren. Snacks/Sonstiges: Elstar, Elstar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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