Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 150,02g.
Frühstück: Укроп, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чернослив, Петелинка Куриное Бедро, Рис Вареный. Abendessen: Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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