Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 86,72g | Eiw: 115,74g | Kohlh: 110,53g.
Frühstück: Сильпо Багет Гречневый, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Ферма Фета Мягкий Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Конти Десерт Бонжур, Ферма Сыр Моцарелла, Рудь Капуста Броколі, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов. Abendessen: Творожная Запеканка, Куриное Филе Вареное, Бащинский Сосиски Мини с Сыром. Snacks/Sonstiges: Ферма Сыр Моцарелла. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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