Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
42,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 25,83g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Uncle Ben's Arroz Integral, Peito de Frango, Combrasil Feijão Preto. Abendessen: Tomates Cereja, Predilecta Ketchup Tradicional, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte Grego Zero Maracujá, Aveia em Flocos, Canela, Mamão Formosa. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
|