Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2013
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106,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 180,93g.
Frühstück: Zucchero, Caffè Espresso, Brownies. Mittagessen: AH Pastasaus Bolognese, Bonvita Rice Milk White Bar, Kiwi, Schär Penne. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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