Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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129 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 87,99g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 195,95g.
Frühstück: Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café (Instantané), Galette des Rois, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café (Instantané). Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Chili Con Carne. Abendessen: Avocat, Vinaigre, Xérès, Salade Verte, Soupe de Nouilles de Poulet, Vin Sauvignon Blanc, Whisky. Snacks/Sonstiges: Tomates Cerises, Amandes, Pommes Gala. mehr...
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10626 kcal
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Bewegung:
hit moyen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ThierryMilani19's Gewichtsverlauf
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