Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 42,00g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 96,75g.
Mittagessen: Bridelight Beurre , Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète, Nesquik Chocolat Chaud, Oranges. Abendessen: Oeuf, Riz Blanc, Jardin Bio Concassé de Tomate, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Tomates, Poivrons. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALachoub01's Gewichtsverlauf
|