Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 112,26g.
Frühstück: Café, Canela, Banana Prata, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Mittagessen: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Fritz & Frida Feijão Carioca , Hemmer Beterrabas em Conserva, Carne de Porco Assada, Arroz com Cenoura. Snacks/Sonstiges: Club Social Sabor Presunto, Café. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lianacd's Gewichtsverlauf
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