Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
71,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 35,10g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Asda Unsweetened Almond Milk, Coffee with Milk, Tesco Value Porridge Oats. Mittagessen: Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Ryvita Red Quinoa & Sesame, Boiled Egg, Nixe Tuna Chunks in Spring Water. Abendessen: Tesco Medium Avocado, Cream of Tomato Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Ryvita Red Quinoa & Sesame. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Martyna Curly's Gewichtsverlauf
|