|
好的開始是成功的一半！！😁
|
56,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 65,50g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 131,19g.
Frühstück: Toho 油菓子, 旺旺 海苔米菓, 點心餅 點心餅－雞汁肉鬆, 統一 科學麵. Mittagessen: 炒雞蛋, 青花菜, 玉米筍. Abendessen: 統一 科學麵, 旺旺 海苔米菓, 水煮蛋. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
25 Jan 21 vom Mitglied: yin殷
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|