Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 7,98g | Eiw: 8,88g | Kohlh: 64,33g.
Frühstück: 餅乾, 南瓜子, 藍莓, 香蕉, 統一 AB無糖優酪乳, 米森 有機水果覆盆莓麥片. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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