Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 157,56g | Kohlh: 59,34g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Chicken Breast, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Abendessen: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Low Fat. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Rocky.Zhong's Gewichtsverlauf
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