Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Mittagessen: Beng-Beng Share It, Roma Superstar Wafer, Prochiz Keju Slice, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Pempek, Beng-Beng Share It. Snacks/Sonstiges: Pempek. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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