Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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84 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 9,82g.
Frühstück: MAXIM箴言金咖啡(金蓋), 草飼奶油, super coco 100% 冷壓椰子油. Mittagessen: 菠菜(april), 梅花豬-豬上肩肉(食藥資料庫). Snacks/Sonstiges: 北海道 小粒納豆. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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