Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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131,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 9,41g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Harras Hindi Füme Eti, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir , Kaymak. Mittagessen: Adana Kebap. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Gürkan Doğru's Gewichtsverlauf
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