Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
44,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 67,55g | Eiw: 120,85g | Kohlh: 94,63g.
Frühstück: Красная Цена Треска Мороженая, O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Редис, Укроп, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Global Village Масло Виноградное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Морковь. Abendessen: Каждый День Сыр Голландский, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Яблоко Зеленое, Молочные Горки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Молочные Горки Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|