Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 104,92g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 75,79g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Сметана , Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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