Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2013
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106,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 163,23g.
Frühstück: Piaceri Mediterranei Focaccia con Olio di Oliva e Rosmarino, Brownies, Caffè Espresso, Zucchero. Mittagessen: Zucchero, Caffè Espresso, Kiwi, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Abendessen: Bonvita Rice Milk White Bar, SPA Lemon Cactus, AH Geitenkaas Belegen 50+, Schär Pain Campagnard, Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Crudo, Schär Pain Campagnard, Prosciutto Crudo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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