Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
107,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2391 kcal
|
Fett: 73,67g | Eiw: 143,93g | Kohlh: 276,15g.
Frühstück: Layenberger Eiweißpulver, Aldi Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Mittagessen: Schokolade, TiP Schmelzkäse Light , Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Lidl Crustini. Abendessen: Weiss Lebkuchen Herzen, Belbake Backkakao, Layenberger Eiweißpulver, Viva Vital Joghurt 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|