Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 63,76g.
Frühstück: Сырники с Рисовой Мукой, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Кофе (Растворимое). Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: DopDrops Арахисовая Паста, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Финик. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Milashootova's Gewichtsverlauf
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