Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 25,55g | Kohlh: 44,32g.
Frühstück: Suco de Limão, Casca de Limão. Mittagessen: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cardamomo. Abendessen: Skol Puro Malte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sandramachado.costa's Gewichtsverlauf
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