Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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101,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 187,55g.
Frühstück: Красная Цена Зефир, Соль, Суп Куриный с Рисом. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Tess Чай Чёрный, Рис Вареный, Райт Куриные Котлеты Паровые, Батон, Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Abendessen: Соль, Чеснок, Красная Цена Зефир, Суп Куриный с Рисом. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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alexbrook93's Gewichtsverlauf
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