Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 188,28g.
Frühstück: Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Compote Pomme Vanille, Thé Noir, Confiture. Mittagessen: Andros Compote Pomme Nature, LU Prince, Fromage Frais, Wrap de Blé Nature. Abendessen: Alpro Nature à la Noix de Coco, Fromage Frais, Bio Village Galettes de Maïs, Galette Maïs, Houmous, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mathaugu1's Gewichtsverlauf
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