Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Cireng, So Nice Sosis Ayam. Mittagessen: Tahu Kukus, Jamur Tiram. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Diabetasol Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Naga, Maicih Basreng. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ullan1820's Gewichtsverlauf
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