T O Y K A's Notizen, 27 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
45,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2021:
1121 kcal Fett: 33,84g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 119,13g.   Frühstück: Maar Инжир Сушеный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной . Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Немясо, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная . Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Гренни Смит, Творожная Запеканка. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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