Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 154,88g.
Frühstück: Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло. Mittagessen: Щи Кислые. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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