Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 60,76g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 206,81g.
Frühstück: Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Allos Amaranth Crunchy Pur , Huber Mühle Chia-Amaranth Crunchy-Müsli. Mittagessen: Mischgemüse, Gut & Günstig Tagliatelle. Abendessen: Bauckhof Wunderbrød, REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Bauckhof Wunderbrød. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanja332332's Gewichtsverlauf
|