Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2013
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84,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2951 kcal
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Fett: 101,09g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 368,64g.
Frühstück: Torresmo, Pão Francês, Southern Style Real Brewed Sweet Tea. Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Bacon, Yoki Farofa Pronta, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Barilla Farfalle. Abendessen: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Sonstiges: Kraft Toblerone One By One (Variety Pack), Pudim de Leite Condensado, Habib's Mini Churros. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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