Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 24,33g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 50,56g.
Frühstück: 全家 三種起司麵包. Mittagessen: 媽媽煮藝 糖醋炸雞, 7-11 鹽味毛豆, 豆腐. Abendessen: 7-11 鹽味毛豆, 滷雞腿. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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