Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
46,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 19,01g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 102,84g.
Frühstück: Mermelada, Pan Blanco, Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Salsa de Soya (Soja), Pan Integral, Danone Yogur Griego Ligero con Fresas, My Best Veggie Tofu, Puré de Verduras, Plátano, Café con Leche, Azúcar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
itxasov's Gewichtsverlauf
|