Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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85 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 107,68g.
Frühstück: Abacaxi. Mittagessen: Queijo Branco, Ceifeiro Semente de Chia, Mariza Canela em Pó , Tomates, Copacol Filezinho Empanado, Native Açúcar Demerara, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Abendessen: Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau , Queijo Branco, Ovo, Pullman Pão Integral Artesano. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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ThaísFrança's Gewichtsverlauf
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