Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
74,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 54,57g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 200,74g.
Frühstück: Fiber One Original Bran Cereal, Kashi GOLEAN Original Cereal, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Mittagessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Abendessen: Cheddar Cheese, Flatout The Original Flatbread, Stonemill Kitchens Amish Potato Salad, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Hill & Valley No Sugar Added Apple Pie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
|
WindyFlowers's Gewichtsverlauf
|