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體脂22
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46,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 21世紀風味館 手撕雞鮮蔬沙拉. Mittagessen: 全家 中熱拿, 福記 阿薩姆茶葉蛋, 肉卷, 紅鷹牌 洋蔥鮪魚, 同榮 (Old Fisherman) 特選燒鰻, 卜蜂 黑蒜枸杞熬雞湯. Abendessen: 炒高麗菜, 雅方 紅燒羊肉爐. Snacks/Sonstiges: enaak 小雞麵（辣味）, 奇華 肉鬆鳳凰捲. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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