Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Троицкий Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Алми Винегрет . Abendessen: Куриное Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Гиппо Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rudenkovajulia's Gewichtsverlauf
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