|
Счастью нет предела.🙏
Значит все правильно делаю, иду в верном направлении.
|
69,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 129,15g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Пей Молоко Сыр из Козьего Молока, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: Перекресток Авокадо , Prosto Перловка, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Морская Держава Кета Натуральная. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Киви, Каждый День Грецкие Орехи , Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|