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😐
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 109,52g | Kohlh: 309,36g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Panificio Laerte Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Mittagessen: Aia Tarky al Forno, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pistacchi, Barilla Linguine Integrali. Abendessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Nestlé Fitness Granola Chocolate. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
da quello che posso aver intuito non è esattamente il tuo obiettivo vero?
27 Jan 21 vom Mitglied: marì82
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No! Ma sto bevendo di più e ho suddiviso le kcal in giorni on e giorni off.... sto perdendo tanti liquidi 😐. Mah! In realtà non so se essere contenta o no. Comunque.... Buongiorno ☀️ 🤗
27 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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27 Jan 21 vom Mitglied: marì82
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Cinzia@80's Gewichtsverlauf
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