Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
47 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 47,37g | Eiw: 25,67g | Kohlh: 45,44g.
Mittagessen: 台糖 細砂糖, 雞蛋, 牛油, 全聯 黑木耳, 乾椰子肉, A菜, 家樂福 羊肉片, Kombucha. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yama7588's Gewichtsverlauf
|