Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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54 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 9,63g | Kohlh: 39,53g.
Frühstück: Domatesler, Zeytin, Bal, Ekşi Hamur Ekmek, Buffa Manda Kaymağı, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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adayumru's Gewichtsverlauf
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