Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 16,11g | Eiw: 24,90g | Kohlh: 46,88g.
Frühstück: Türk Kahvesi. Mittagessen: Elma, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Kırmızı Domates. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Polonez Fit Yaşam Jambon, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Tebrik ederim tam gaz devam 💘🙈🙈🙈🚶♀️🎉🎉🎉
28 Jan 21 vom Mitglied: merolipa
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Insallah 75 leride goruruz :)
28 Jan 21 vom Mitglied: yeslgzz
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yeslgzz's Gewichtsverlauf
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