Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 83,27g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Ja! Skyr Natur. Abendessen: Bratensoße, Champignons, Schweinebraten, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Wonny2586's Gewichtsverlauf
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